معرفی و خلاصه کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی در ادامه بخش معرفی کتابهای مربوط به درمان خجالت و کم رویی، این بار سراغ کتابی با عنوان کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی نوشته گیلیان باتلر رفتهایم که امیدواریم برای شما
معرفی و خلاصه کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند در ادامه بخش معرفی کتاب، این بار سراغ کتابی با موضوع افزایش عزت نفس با عنوان کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند نوشته رابرت ووبلدینگ و
در ادامه بخش معرفی کتاب درمان خجالت و کم رویی، این بار سراغ کتاب احساس ارزشمندی و راههای تقویت آن رفتهایم که امیدواریم برای شما مفید باشد. معرفی کتاب احساس ارزشمندی و راههای تقویت آن در یک نگاه نام کتاب: احساس
در ادامه بخش معرفی کتاب درمان خجالت و کم رویی، این بار سراغ کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت رفتهایم که امیدواریم برای شما مفید باشد. معرفی کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت در یک نگاه نام کتاب: مهارت
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم شامل نقاط عطف و تضادهایی است که دکتر وین دایر در زندگی خود با آنها برخورد کرده است و هر کدام از آنها باعث شده است که ایشان به هدف خود نزدیک تر شود.
غلبه بر ترس 🔸 ترس فقط یک تصویرذهنی است!! و تنها راه غلبه بر ترس، روبه رو شدن با آن است 🔺 روبرو شدن با دنیای خطرناک بیرونی چه نگرشی می خواهد؟ 🔺 چرا از تجربه های جدید خودداری می کنیم؟ 🔸 بیشترین کمکی
چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟ 💠 چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟ 🔸 گفتوگوهای درونیتان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید. 🔸 به #افکار_منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و
فن بیان چیست و چگونه میتوان فن بیان قوی داشت
در این مقاله به برخی از تمرینات فن بیان اشاره شده است و ۸ تمرین کاربردی برای داشتن فن بیان قوی شرح داده شده است
۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی برای شنیدن فایل صوتی ۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی روی نوار صوتی زیر کلیک نمائید. در این فایل صوتی با ۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی آشنا میشویم که عبارت است از: ۱- ساختاربندی سخنرانی با الگوی
افزایش اعتماد به نفس فوری - ۳ تکنیک کاربردی دوستان سلام، من کامران گنجی هستم، مربی و مدرس دوره های افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر خجالت و کمرویی و قصد دارم در این مقاله به ۳ راه برای افزایش اعتماد به نفس
ارتباط با جنس مخالف سوالی پر تکرار بود که دوستان همراه سایت از من میپرسیدند و هر دفعه به قسمت کوتاهی از این مسئله اشاره میکردم اما این دفعه یک مقدار بحث ارتباط با جنس مخالف رو بیشتر باز کردم و به موضوعات دیگری نیز پرداختم، موضوعاتی از قبیل:
حقوق انسانی ما شامل چه مواردی است؟ چطوری میتوانیم بفهمیم که رفتاری که انجام میدهیم آیا درست است و حق داریم یا خیر؟
در مقاله حقوق انسانی برخی از مهمترین آنها را بررسی میکنیم
بعد از جنگ کره شمالی با امریکا، سرگرد (دکتر) ویلیام ای. مِیر روی موضوعی تحقیق کرد که نه الهام بخش بود و نه مثبت.
ایشان روی هزار زندانی امریکایی که در اردوگاه کره شمالی بازداشت بودند مطالعه کرد.
این سربازان در اردوگاههایی نگهداری میشدند که بر اساس استانداردهای آن زمان، رفتار ظالمانه یا غیرعادی انجام نمیشد.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] آموزش رسم مایند مپ سخنرانی [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] در فیلم زیر میتوانید (حدوداً ۳۰ دقیقه) آموزش رسم مایند مپ سخنرانی را مشاهده نمائید. [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] توجه: این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را
اثر هاله ای کلیدیترین مفهوم ارتباطات است.
اگر ما در آن ۳ تا ۳۰ ثانیه ابتدایی در ظاهر یا رفتار و گفتارمان بتوانیم یک ویژگی خوب را به مخاطب منتقل کنیم، او این ویژگی خوب را به سایر ویژگیهای ما تعمیم میدهد ولی اگر در همان ثانیههای اول یک نقصی در ظاهر یا گفتار و رفتارمان ببیند، همان را به سایر ویژگیهای ما تعمیم میدهد.
این اثر مثبت یا منفی را اثر هاله ای نامیدهاند.
دیسیپلین یعنی انجام کار درست در زمان درست نه انجام کاری که دوست داریم در زمانی که دوست داریم!
در این مقاله به موضوع دیسیپلین و نقش آن با مدیریت زمان و افزایش عملکرد پرداختهام.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] یکی دیگر از تفکرات منفی که باعث کاهش اعتماد به نفس در ما میشود، تفکر همه یا هیچ و یا کامل گرایی است. فرد کامل گرا برای خود استانداردهایی را وضع میکند که آنقدر این استانداردها بالا هستند که دست نیافتنی میباشند در چنین